Justyna MateistkaIstnieje wiele naturalnych dopalaczy i izotoników, a Yerba Mate jest najlepszym wyborem! Zawiera mnóstwo witamin i minerałów oraz pobudzającą mateinę. To doskonała propozycja dla osób, którym stale brakuje energii w ciągu dnia. Sprawdź, dlaczego napar z ostrokrzewu paragwajskiego cieszy się tak dużym zainteresowaniem.
Yerba mate to życiodajne źródło
Ten wyjątkowy napój to nie tylko naturalny dopalacz, ale również bogate źródło prozdrowotnych składników. Nie od dziś wiadomo, że regularne picie yerba mate poprawia pamięć i koncentrację oraz pozytywnie wpływa na nasz organizm. Mateiści na całym świecie docenili napar z ostrokrzewu paragwajskiego, jako zdrową alternatywę dla kawy.
Niekwestionowanym atutem yerby jest bogactwo witamin z grupy B, Sprawdź także: Kompendium wiedzy o Yerba Mate które biorą udział w przemianach komórkowych i mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego. Natomiast zawarte w naparach witaminy C i E to znakomite antyoksydanty, które wzmacniają układ odpornościowy i chronią organizm przed wieloma chorobami. Nie ulega wątpliwości, co na energię i zdrowie będzie najlepszym rozwiązaniem.
Energia życiowa oczywiście wiąże się z kondycją psychiczną. Dziś duża część społeczeństwa żyje w stresie, co nie jest dobre dla układu nerwowego. Jednak witaminy z grupy B łagodzą stany depresyjne, natomiast magnez pomaga w walce ze stanami lękowymi czy spadkami nastroju. Ponadto yerba uspokaja i potrafi zapewnić doskonałe samopoczucie. Badania naukowe jednoznacznie wskazują, że stan ludzkiej psychiki w dużej mierze zależy od poziomu mikro- i makroelementów, które dostarczamy do organizmu.
Korzyści z regularnego picia yerba mate są wręcz nieocenione. Napar z ostrokrzewu paragwajskiego zmniejsza poziom złego cholesterolu, a także wyróżnia się właściwościami przeciwmiażdżycowymi i przeciwzapalnymi. Ponadto obniża ciśnienie krwi, działa oczyszczająco i moczopędnie, a także ma działanie detoksykacyjne. Jednak przede wszystkim wzmacnia serce, chroni wątrobę oraz wspiera pracę nerek. A to tylko niektóre spośród wielu korzyści.
Naturalny energetyk – Yerba mate
Pobudzające właściwości yerba mate zapewnia unikalny zestaw naturalnych składników. Dzięki temu możemy uzyskać solidny zastrzyk energii. To doskonała propozycja dla entuzjastów zdrowego stylu życia.
Yerba mate stanowi idealną odpowiedź na pytanie – jak mieć energię w ciągu dnia, Sprawdź także: Yerba Mate vs Kawa a przy tym poprawić koncentrację? W przeciwieństwie do kawy pobudzenie przychodzi stopniowo, co stanowi ogromną siłę napoju. W składzie znajdują się ksantyny – kofeina, teobromina oraz teofilina. To doskonałe połączanie, które wpisze się w zakres preferencji najbardziej wymagających mateistów.
Kofeina wyróżnia się pobudzającym wpływem na korę mózgową, a także rozszerza naczynia wieńcowe. W dodatku działa rozkurczowo i moczopędnie oraz stymuluje wydzielanie soku żołądkowego. Stosowana jest również przy produkcji leków przeciwbólowych. Odrobinę mniejszym działaniem pobudzającym charakteryzuje się teobromina. Z kolei teofilina rozszerza oskrzela, poprawia wydolność oddechową, a także może przynieść ulgę w charakterystycznych dolegliwościach dla astmatyków czy palaczy.
Chociaż każda z tych substancji pobudza, wyłącznie ich wspólne działanie może przynieść najlepsze efekty. Warto nadmienić, że w szerokiej ofercie znajdziemy wiele odmian yerby. To rozwiązania zarówno dla osób, które potrzebują dawki silnego pobudzenia, jak i naturalnego energetyka, który działa w sposób umiarkowany. Dzięki temu każdy będzie mógł wybrać napar idealnie dostosowany do osobistych potrzeb.
Napar z ostrokrzewu paragwajskiego pokochali również sportowcy. Miłośnicy zdrowego stylu życia zauważyli, że wytrzymałość treningowa wzrasta przy regularnym spożywaniu yerby. To oczywiście zasługa stopniowego uwalniania mateiny do organizmu. Po wypiciu napoju poczujemy się rozluźnieni, a jednocześnie uzyskamy energię, która pomoże nam przeprowadzić efektywny trening. Warto również sięgnąć po mateo podczas ćwiczeń.
Yerba mate a zwalczanie senności
Ogromną zaletą naparu jest fakt, że yerba działa powoli i pobudza przez cały dzień. Niektórzy miłośnicy kawy spożywają nawet kilka filiżanek dziennie, Sprawdź także: Yebra Mate idealna dla kierowców gdyż w ciągu dnia brakuje im energii. Natomiast mateistom wystarczy jedna porcja, aby funkcjonować na pełnych obrotach przez wiele godzin. Przy spożywaniu yerba mate – senność znika. Ponadto nie doświadczymy nieprzyjemnego uczucia rozdrażnienia. W przeciwieństwie do kawy, yerba mate nie wypłukuje cennych składników odżywczych, a wręcz dostarcza je do organizmu. Działa jak połączenie dobrego napoju energetyzującego z izotonikiem.
Yerba mate to naturalny dopalacz, który doda nam energii, a także zapewni koncentrację. Właśnie dlatego cieszy się ogromnym uznaniem w oczach pracowników biurowych czy studentów, którzy przygotowują się do niełatwych egzaminów.
Chociaż w kawie znajdziemy więcej kofeiny, to jednak yerba oferuje lepsze właściwości pobudzające. Jak to możliwe? Różnica tkwi w stopniowym uwalnianiu się kofeiny w organizmie. Kawa gwarantuje wysokie pobudzenie, któremu niekiedy może towarzyszyć niepokój czy przyspieszone bicie serca. Gdy jednak zapas energii się skończy, sięgamy po kolejną filiżankę. Yerbę pijemy powoli i w takim samym tempie substancje uwalniają się w organizmie, co dodaje energii życiowej. Warto nadmienić, że susz możemy zalać kolejny raz.
Yerba mate naturalnie pobudzi, zwalczy senność oraz dostarczy do organizmu cenne witaminy i minerały. To doskonała propozycja dla osób, które stale walczą ze zmęczeniem, a jednocześnie poszukują zdrowej alternatywy dla kawy. Przygotuj napar i ciesz się doskonałym samopoczuciem każdego dnia!
Nie masz jeszcze konta?